{"id":6141,"date":"2020-03-18T18:57:26","date_gmt":"2020-03-19T00:57:26","guid":{"rendered":"https:\/\/magia899.mx\/?p=6141"},"modified":"2020-03-18T18:57:26","modified_gmt":"2020-03-19T00:57:26","slug":"5-tips-para-trabajar-desde-casa-y-no-morir-en-el-intento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/magia899.mx\/?p=6141","title":{"rendered":"5 tips para trabajar desde casa y no morir en el intento"},"content":{"rendered":"

Ante los incrementos de casos de COVID-19\u00a0<\/strong>en M\u00e9xico, varias empresas han optado por hacer home office <\/em>(trabajar desde casa). Pues la Secretar\u00eda de Salud P\u00fablica asegura que para evitar que la curva de contagios acelere, lo mejor es no exponerse y quedarse en casa para hacer una cuarentena epidemiol\u00f3gica que es un proceso donde las personas posiblemente infectadas se apartan del resto de la gente.
\n\"\"<\/p>\n

Y aunque para muchos parece una mala idea, quedarse en casa con tu mascota en la comodidad de tu cama no suena nada mal.
\nNo obstante hay mucha gente que no trabaja de esta manera y suele hacer todo lo contrario, por eso en Magia te damos los 5 mejores tips para que no mueras en el intento de hacerlo:<\/p>\n

1: Cuando te levantes, \u00a1no veas tus correos ni notificaciones!
\n<\/strong>Tenemos la mala costumbre de al despertar, lo primero que vemos es nuestro celular. \u00a1No lo haga compa! Pues esto solo har\u00e1 que te estreses antes de tiempo y date un tiempo para despabilarte de tus sue\u00f1os. Trata tambi\u00e9n de despertar a tu horario habitual para evitar contratiempos y darle la se\u00f1al a tu cerebro de que tiene que ser productivo.
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2: \u00a1No trabajes en tu cama o en tu sill\u00f3n preferido!\u00a0<\/strong>
\nAl estar en un lugar en donde nos relajamos, perdemos la concentraci\u00f3n y podr\u00edamos concentrarnos m\u00e1s en estar m\u00e1s c\u00f3modos que en el mismo trabajo. Trata de hacerlo lo menor posible.
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3: \u00a1Viste como si fueras a ir al trabajo! (aunque no vayas)
\n<\/strong>Tampoco estamos diciendo que te pongas traje y corbata, sino que no te quedes en pijama todo el d\u00eda. Ponte c\u00f3modo, usa un outfit \u00abcasual\u00bb<\/em><\/strong>\u00a0<\/em>que te haga sentir que realmente estas laborando
\n\"\"<\/p>\n

4: \u00a1No olvides que tambi\u00e9n debes tomar tus tiempos de descanso!
\n<\/strong>Al igual que en el trabajo, trata de tener tus \u00abbreaks\u00bb,\u00a0<\/em>es decir, toma peque\u00f1os descansos en tus horarios de trabajo. Esto evitar\u00e1 que te sientas estancado y te enfades menos. \u00a1Disfruta!
\n
\n<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

5: \u00a1Come saludable y haz ejercicio!
\n<\/strong>El hecho de estar en casa no quiere decir que vas a pedir comida a domicilio todo el tiempo por la flojera. Trata de especificar tus horas de comida y toma un tiempo para hacer un poco de ejercicio. Despu\u00e9s de todo, vas a pasar la mayor parte del tiempo sentado frente al monitor, as\u00ed que \u00a1A moverse!
\n\"\"<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 otro consejo dar\u00edas para hacer Home office?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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